高反発マットレスを使用して

デスクワークを長年してきたこと3人の子供を出産しおんぶをしたり抱っこしてきたことが原因でずっと腰痛を患ってきました

同じ姿勢でいると腰が痛くなるので長時間の運転やデスクワークが困難で寝ているときも何度も寝返りをうっていました以前は週1で整体に通い鍼とマッサージを受けひどいときにはお灸をしてもらっていました施術後は一時的に楽にはなりますがまたすぐにどおりムアツ布団が腰痛に効くと聞き購入してみましたが半年間使用しても効果は殆ど感じられませんでした

むしろ腰痛が悪化しているのではと感じましたその後高反発マットレスがいいと友人から勧められ半信半疑で購入したところ今までとは違った目覚めを感じましたぐっすり寝たという感じで快適な目覚めとはこういうものかと実感することができました腰痛は和らぎ以降整体には一度も行っていません布団と違ってダニの発生やほこりがでないという点も魅力です

 

 

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エアウェーブを使ってみて

化粧品会社とコラボしたエアウェーブが出ることになり母がそこの化粧品の仕事をしていて安く買えるということでエアウェーブを買いました八万ぐらいするのでなかなか普通は手が出ませんが少し安くなれば買いやすいです

今まで低反発の一万円ぐらいのものを使用していたのですが産後肌が弱くなってしまい湿疹ができるようになってしまって夏だったので汗が影響しているかもと思いこのエアウェーブなら中が釣り糸みたいなもので編まれていてとてもスカスカなので湿気がこもらないから汗もかきにくくて湿疹が出なくなるかもと思い使うことにしました

たしかに涼しいので汗をかきにくくなり皮膚科の薬も使用していましたが治ってきました寝心地も高反発なので寝るとハリがあるかんじで必要なところだけがしずんでいるんだと思います子育て中なので睡眠も夜中には起きたり大変なのですがこれを使ってから睡眠の質が上がったように感じます

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腰痛解消のために「エアウィーヴ」を購入しました

産後赤ちゃんを抱っこする機会が多いためか頻繁に腰痛を起こしていましたいったん腰痛が発生すると育児や家事にも支障が起きて困っていました

なるべく赤ちゃんを抱きあげることを控えたり横になって休養するなどしていたのですがなかなか改善されずついには起きた時に起き上がれないほどの腰痛になりました病院に行き事情を話すと床に布団を敷いた状態で寝ていると腰に負担がかかりやすいからマットレスを使用したほうがいいですよ勧められました

自宅に帰りシップと頓服の薬を飲んでしばらくするとだいぶ痛みが軽減されてきたのでパソコンでマットレスいろいろと調べてみました結果アスリートも旅先に持ち込むほどいい口コミで評判のエアウィーブ購入しました

値段的には少しお高めでしたが何より通気性がいいことと実際に使用されている方の口コミがよかったのが決め手でした数日でエアウィーブ届き早速布団の下に敷いて目てみると翌日いつもなら起き上がるときに体を持ち上げるのが大変だったのですがこの日はすっと起き上がることができました

しかもすごく熟睡ができていい睡眠がとれたので体の疲れもなくなっていましたたった一枚マットを敷くだけでこんなにも身体に変化が起きたことに驚いています

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